Att träning är bra för hälsan är ingen nyhet, men däremot är det många som tycker att det är svårt att hitta motivationen att ge sig iväg och träna. Snygga och praktiska träningskläder är ett bra sätt att öka träningsmotivationen. Med plagg som är anpassade för träningsformen blir det både roligare och lättare att utföra aktiviteten. Här hittar du de bästa tipsen för hur du väljer träningskläder efter träningsform.

Funktionell passform

Välj alltid träningsplagg med en funktionell passform som passar till den valda aktiviteten. Om du ska löpträna eller köra crossfit kan du med fördel välja tightare kläder som sitter på plats under hela passet. Om du däremot ska träna yoga kan du välja lösare plagg för en avslappnad känsla. Välj alltid kläder som gör att du kan utföra träningen på bästa sätt eftersom det både kommer förbättra resultatet och öka motivationen.

Bra material och snygg design

Materialen i träningsplaggen är A och O för att det ska vara bekvämt att träna. Välj gärna plagg i funktionsmaterial istället för bomull eftersom de bättre absorberar svett vilket gör att din kropp kan reglera temperaturen lättare under träning. Det är även viktigt att välja snygga plagg som motiverar dig till att träna. Om du tycker att alla plagg ser likadana ut kan du istället hitta något unikt online.